Publicada enFirmas salud mental
Vacaciones para el CEO: ¿lujo o supervivencia?
Llega el verano, y con él, la promesa de la desconexión. Para muchos, las vacaciones…
Publicada enemprendedores Gestión salud mental
Tener un grupo de apoyo, esencial para la salud mental de los emprendedores
Cuando nos lanzamos a emprender hay que estar bien preparado. A ningún emprendedor se le…
Publicada enautónomo Gestión salud mental
¿Trabajas para vivir o vives para trabajar? Cómo detectar la adicción al trabajo y recuperar el equilibrio vital
Desde que vimos la excelente Perfects Days, de Win Wenders, hemos aprendido que cualquier trabajo…
Publicada enGestión salud mental
10 microhábitos para ser más feliz en tu vida y en el trabajo
En los últimos años, y muy especialmente tras la pandemia, la salud mental ha pasado…
Publicada enRRHH salud mental trabajo
2 de cada 3 españoles reconocen que el trabajo impacta en su salud emocional
Poco a poco, nos vamos dando cuenta de la importancia que tiene la salud mental.…
Publicada enRRHH salud mental
5 hábitos para cuidar la salud mental en el trabajo
Nuestro entorno laboral es un factor clave para la salud mental. De acuerdo con los…